Fandler Ölverkostung
Am 30.05.2025 findet bei uns in der Stadtapotheke Bruck, eine Fandler Ölverkostung statt. Wenn Sie interessiert sind, können Sie sehr gerne von 08:00-12:00 Uhr vorbeikommen.
Hitze – so schützen Sie sich richtig!
Heiße Tage und Tropennächte bringen unseren Organismus ganz schön durcheinander und das kann schwerwiegende Folgen haben.
Wespen: nützlich, aber lästig
Auch wenn sie für viele Menschen hauptsächlich lästig sind, weil sie jede Grillparty zu einem Albtraum verwandeln können, stehen sie unter Naturschutz und sind äußerst nützlich. Ein Wespenvolk vertilgt bis zu 2 kg Gelsen pro Jahr und nicht nur die, auch Fliegen, Spinnen, Raupen, Blattläuse und allerlei andere Schädlinge fallen ihnen zum Opfer. Neben der natürlichen Schädlingsbekämpfung bestäuben sie genau wie Bienen Pflanzen und sorgen so für Artenvielfalt.
Erholsam schlafen – trotz Hitze
Erholsam schlafen ist bei dieser Hitze kaum möglich. Wir haben trotzdem einige Tipps, wie Sie Ihren Schlaf im Hochsommer verbessern können.
Train your Brain
Unser Gehirn ist die Schaltzentrale unseres Körpers, von dem aus nahezu jede Funktion, die wir ausführen, gesteuert wird: unsere Bewegungen, Emotionen, Erinnerungen und Gedanken. Das Gehirn ist zwar, wie fälschlicherweise oft behauptet, KEIN Muskel, gleichwohl, muss es in Bewegung bleiben, um sein ganzes Potenzial so lange wie möglich auszuschöpfen. Mit welchen Methoden Sie das schaffen, haben wir Ihnen hier zusammengefasst.
Wir glühen für Ihren natürlichen Glow
Natur pur – das zeichnet unsere neue Kosmetiklinie aus. In konventionellen Kosmetikprodukten stecken viele Inhaltsstoffe, die problematisch für die Haut und für die Umwelt sind. Mikroplastik in Duschgels oder Parabene in Hautcremes, Mineralöl in Lippenpflegestiften oder Aluminiumsalze in Deos.
Leberfasten: So geht’s
Die Leber ist die Entgiftungszentrale unseres Körpers und managt den Zucker- und Fettstoffwechsel. Sie produziert Gallensaft für die Fettverdauung und wichtige Eiweißstoffe zur Blutgerinnung. Durch diverse Umwelteinflüsse, Medikamente, Entzündungsprozesse, unausgewogene Ernährung und Stress kann es zu funktionellen Störungen im Leberstoffwechsel kommen. Gerade die nichtalkoholische Fettleber zählt mittlerweile zu einer der häufigsten chronischen Erkrankungen. Die Leber liebt es, umsorgt zu werden und dankt es mit einer optimalen Leistungsfähigkeit.
Mehr Bewegung, mehr Leben!
Dass Bewegung gut für die Gesundheit ist, ist keine Neuigkeit. Wie gut zeigt eine neue Studie eines Forschungsteams der University of Cambridge, in der Daten von 30 Millionen Menschen ausgewertet wurden. Laut dieser verhindern bereits knapp 11 Minuten moderate Bewegung am Tag, einen von zehn vorzeitigen Todesfällen.
Schmerz, lass nach!
Warum Schmerzen wichtig sind und wie Sie Schmerzen am Bewegungsapparat vorbeugen und lindern können, verraten wir Ihnen hier.
Blasenentzündung: was tun, wenn’s brennt?
Jede zweite Frau leidet im Laufe ihres Lebens zumindest einmal an einer Blasenentzündung. Ein Viertel aller Frauen, sogar noch viel häufiger. Was hilft, wenn’s (wieder) brennt, haben wir im Folgenden für Sie zusammengefasst.
Kreislauf SOS
Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen – die heißen Temperaturen machen vielen Menschen zu schaffen. Wir wissen, was Sie dagegen tun können.
Alles auf eine(r) Karte: Das e-Rezept!
Nach mehreren Fristverlängerungen gehört das Papierrezept ab 1. Juli nun endgültig der Vergangenheit an und das e-Rezept übernimmt. Wie Sie ab jetzt ohne die altvertrauten Zettel in der Apotheke alles bekommen, was Sie brauchen und wie Sie für Ihre Angehörigen die Apothekengänge erledigen können, haben wir hier für Sie zusammengefasst.
Heiße Tage – schwere Beine
Müde und schwere Beine sind häufig lästige Begleiterscheinungen von heißen Sommertagen. Wir haben einige Tipps, wie Sie – trotz Hitze – leichtfüßig durch den Sommer spazieren.
Pollenalarmstufe rot
Frühling wird’s, alles sprießt und gedeiht … und die Pollen fliegen wieder.
Für ein Fünftel der Österreicher:innen ist das traumhafte Erwachen der Natur, viel mehr ein Albtraum. Juckende Augen, laufende Nase, kratzender Hals, Reizhusten und/oder Abgeschlagenheit können die Folgen einer Pollenallergie sein. Und eine solche kann die schönste Zeit des Jahres ganz schön vermiesen.
Fastenzeit: Verzicht einmal anders
In den letzten Jahren wird die Fastenzeit nicht mehr nur für das klassische „Fasten” – dem Verzicht auf Essen oder bestimmten Lebensmitteln – verwendet. Selbst die Kirche spannt den Begriff „Fasten” mittlerweile weiter. Vielleicht haben Sie schon von „Digital Detox” gehört oder von „Autofasten”. Auch Plastik- oder Klimafasten wird zwischen Aschermittwoch und Ostersonntag immer populärer. Aber warum fasten wir eigentlich?
Bitterstoffe: bitter nötig
Neben süß, sauer, salzig und umami zählt bitter zu den 5 Geschmacksrichtungen, die unsere Zunge unterscheiden kann. Da bitter aber nicht die beliebteste ist, hat die Lebensmittelindustrie in den letzten Jahrzehnten gezielt Bitterstoffe aus unserem Essen gezüchtet. Und dass obwohl wir alle BITTER dringend nötig haben.
Gesund und fit durch den Herbst
Herbstzeit ist Erkältungszeit. Wir verraten Ihnen wie Sie Ihr Immunsystem im Herbst aufpolieren und was am besten gegen Husten und Schnupfen hilft.
Kindergesundheit aus der AUBERG® Manufaktur
Welches Salz wirkt wann am besten und wie werden Ohren-Wickel richtig angelegt. Das und noch viel mehr stand am Programm der AUBERG-Schulung, an dem die Mitarbeiterinnen der Stadt- und Landapotheke kürzlich teilgenommen haben, um für die Kund:innen wieder up to date zu sein.
La le lu – alle schlafen, nur nicht Du!
Ein Viertel der Österreicher:innen leidet an Schlafstörungen. Vor allem Frauen zwischen 25 und 44 Jahren sind besonders betroffen. Arzneimittel, die beim Einschlafen oder Durchschlafen helfen, zählen zu den am häufigsten nachgefragten Produkten in der Apotheke. Haben Sie ebenfalls Probleme damit ausreichend Schlaf zu finden?
Tüftelei – mit viel Liebe zum Detail
Auf vielfachen Kund:innenwunsch sind alle Produkte der Metabolicum-Produktpalette mittlerweile frei von Magnesiumstearat.
Sommerzeit ist Wanderzeit
Wandern boomt wie kaum eine andere Sportart. Vor allem die letzten Jahre haben dazu beigetragen, dass sich die etwas verstaubte Senior:innen-Aktivität zum Trendsport entwickelt hat. Denn wandern geht eigentlich immer – wenn das Wetter mitspielt.
Reiseimpfungen: Kleiner Pikser – große Wirkung
Vor jeder Urlaubsreise ist ein Blick in den Impfpass ratsam. Haben Sie alle notwendigen Reiseimpfungen für Ihren nächsten Urlaub gemacht?
