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Dermo Pure: Dein täglicher Begleiter für reine und strahlende Haut
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Hitze – so schützen Sie sich richtig!
Heiße Tage und Tropennächte bringen unseren Organismus ganz schön durcheinander und das kann schwerwiegende Folgen haben.
Wespen: nützlich, aber lästig
Auch wenn sie für viele Menschen hauptsächlich lästig sind, stehen sie unter Naturschutz und sind äußerst nützlich.
Erholsam schlafen – trotz Hitze
Erholsam schlafen ist bei dieser Hitze kaum möglich. Wir haben trotzdem einige Tipps, wie Sie Ihren Schlaf im Hochsommer verbessern können.
Train your Brain
Unser Gehirn ist die Schaltzentrale unseres Körpers, von dem aus nahezu jede Funktion, die wir ausführen, gesteuert wird: unsere Bewegungen, Emotionen, Erinnerungen und Gedanken. Das Gehirn ist zwar, wie fälschlicherweise oft behauptet, KEIN Muskel, gleichwohl, muss es in Bewegung bleiben, um sein ganzes Potenzial so lange wie möglich auszuschöpfen. Mit welchen Methoden Sie das schaffen, haben wir Ihnen hier zusammengefasst.
Mehr Bewegung, mehr Leben!
Dass Bewegung gut für die Gesundheit ist, ist keine Neuigkeit. Wie gut zeigt eine neue Studie eines Forschungsteams der University of Cambridge, in der Daten von 30 Millionen Menschen ausgewertet wurden. Laut dieser verhindern bereits knapp 11 Minuten moderate Bewegung am Tag, einen von zehn vorzeitigen Todesfällen.
Schmerz, lass nach!
Warum Schmerzen wichtig sind und wie Sie Schmerzen am Bewegungsapparat vorbeugen und lindern können, verraten wir Ihnen hier.
Blasenentzündung: was tun, wenn’s brennt?
Jede zweite Frau leidet im Laufe ihres Lebens zumindest einmal an einer Blasenentzündung. Ein Viertel aller Frauen, sogar noch viel häufiger. Was hilft, wenn’s (wieder) brennt, haben wir im Folgenden für Sie zusammengefasst.
Kreislauf SOS
Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen – die heißen Temperaturen machen vielen Menschen zu schaffen. Wir wissen, was Sie dagegen tun können.
Alles auf eine(r) Karte: Das e-Rezept!
Nach mehreren Fristverlängerungen gehört das Papierrezept ab 1. Juli nun endgültig der Vergangenheit an und das e-Rezept übernimmt. Wie Sie ab jetzt ohne die altvertrauten Zettel in der Apotheke alles bekommen, was Sie brauchen und wie Sie für Ihre Angehörigen die Apothekengänge erledigen können, haben wir hier für Sie zusammengefasst.
Heiße Tage – schwere Beine
Müde und schwere Beine sind häufig lästige Begleiterscheinungen von heißen Sommertagen. Wir haben einige Tipps, wie Sie – trotz Hitze – leichtfüßig durch den Sommer spazieren.
Bitterstoffe: bitter nötig
Neben süß, sauer, salzig und umami zählt bitter zu den 5 Geschmacksrichtungen, die unsere Zunge unterscheiden kann. Da bitter aber nicht die beliebteste ist, hat die Lebensmittelindustrie in den letzten Jahrzehnten gezielt Bitterstoffe aus unserem Essen gezüchtet. Und dass obwohl wir alle BITTER dringend nötig haben.
Kindergesundheit aus der AUBERG® Manufaktur
Welches Salz wirkt wann am besten und wie werden Ohren-Wickel richtig angelegt. Das und noch viel mehr stand am Programm der AUBERG-Schulung, an dem die Mitarbeiterinnen der Stadt- und Landapotheke kürzlich teilgenommen haben, um für die Kund:innen wieder up to date zu sein.
Sommerzeit ist Wanderzeit
Wandern boomt wie kaum eine andere Sportart. Vor allem die letzten Jahre haben dazu beigetragen, dass sich die etwas verstaubte Senior:innen-Aktivität zum Trendsport entwickelt hat. Denn wandern geht eigentlich immer – wenn das Wetter mitspielt.
Reiseimpfungen: Kleiner Pikser – große Wirkung
Vor jeder Urlaubsreise ist ein Blick in den Impfpass ratsam. Haben Sie alle notwendigen Reiseimpfungen für Ihren nächsten Urlaub gemacht?
